Yoga Tropical

A escola de Yoga em maior crescimento em Portugal é o Swasthya Yoga, uma "multinacional" criada pelo yogui Brasileiro de Rose. Esta a é a única razão que me leva a dedicar um post a esta variante do yoga. Neste tipo de yoga dá-se muita importância ao aspecto estético. O instrutor demonstra as técnicas o tempo todo, corrigindo poucas vezes a postura dos alunos. É bastante motivador ver o instrutor a executar as técnicas. Parece-me no entanto que seria mais importante focar a atenção do principiante no interior do seu corpo.
Os principiantes são confrontados desde o princípio com técnicas bastante difíceis. Algumas delas impossíveis de executar com um mínimo de alinhamento por alguém que não tenha uma excelente flexibilidade. Pessoas que não tenham à partida uma flexibilidade bem acima da média terão tudo a ganhar em escolher outra escola de yoga.

Parece-me natural que uma pessoa comece por praticar yoga e ao fim de uns anos considere a hipótese de se tornar um instrutor, começar a tirar um curso... Já devem ter visto propaganda à Universidade do Yoga. Propõe a jovens que nunca praticaram yoga que tirem o curso de instrutores. Elimina-se assim um filtro que me parece essencial.

Não consigo ler mais de duas páginas de um livro de de Rose sem ficar nauseado. Peguem num livro dele e formem a vossa opinião. Quero no entanto deixar claro que as pessoas formadas pela escola de de Rose são bons executantes. Em geral não tém é tanta capacidade de ajudar os seus alunos como instrutores formados por outras escolas. Como em tudo na vida, algumas pessoas ultrapassam estas limitações. A Eugénia Palma, que dá aulas no Solinca do Colombo e no Clube Vip é uma pessoa extraordinária e uma excelente instrutora de yoga. É uma pena que o Colombo seja um health club em decadência, onde só o yoga e a aeróbica funcionam bem.

Sexo Tântrico

O tantra é uma tradição indiana que se foi desenvolvendo paralelamente ao yoga. Estas duas tradições interpretam a relação entre o corpo e a mente de forma diferente, influenciado-se mutuamente. De Rose dá particular importancia ao tantra. Usando a terminologia do yoga, quando a kundalini sobe do coccix para a chackra imediatamente acima, a que está situada junto aos órgãos genitais, a potência sexual do yogui é tremendamente aumentada. Não me perguntem se é verdade ou não. Ainda não cheguei lá. O yogui corre o risco de ficar deslumbrado por este facto e deixar de se preocupar em prosseguir o seu caminho rumo a objectivos mais elevados. Compreensível.

Eu diria que foi isso que sucedeu a de Rose. O senhor até escreveu um livro a explicar que não acredita na monogamia, não vá alguma das suas alunas mais prendadas ter ilusões. O sexo tântrico parece ser o tema de um dos grupos de trabalho para praticantes avançados. Parece que um par consegue atingir o orgasmo sem se tocar. Acho que acabei a fazer publicidade ao de Rose...

Resumindo: se perto da vossa casa não tiverem outra opção e tiverem uma boa flexibilidade, experimentem o Swasthya. Caso contrário, esperem pelo próximo post.